ほうれい線予防頬筋トレ【サタデープラス 4月9日】ポン酢 血管と肌を若返らせる

2016年4月9日サタデープラスはほうれい線予防頬筋トレと
血管と肌を若返らせる調味料「ポン酢」が紹介されました

三浦麻友由佳先生

東京銀座スキンケアクリニック院長

実年齢は39歳、肌年齢はなんと26歳（-13歳）！

食べると日焼けしやすくなる食べ物

サラダの中で日焼けしやすい食べ物は？

正解…キュウリ

キュウリに含まれるソラレンは食べた直後に太陽光に
当たると紫外線を吸収しやすくなる効果があり、シミや
シワができやすくなってしまう

ほうれい線予防に頬筋トレ

口でしか笑わない人は、頬の筋肉が動かず衰えて
下がってほうれい線の原因に！

やり方

頬に指をあてて、頬が上に動くように笑う

１日１０回でＯＫ！
自然と頬の筋肉が鍛えられる

ポン酢

ポン酢を使った減塩で血管と肌を若返らせる
いくら高い美容液を使っても肌の表皮までしか
染み込まない
毛細血管が末端まで活性化していれば、肌を
内側から整えてくれる