目のクマ【林先生が驚く初耳学 5月1日】青クマ・茶グマ・黒クマ対処法・顔ヨガ・ムンクの顔体操・温冷タオル・ビタミンC誘導体配合・頭皮のマッサージ
2016年5月1日林先生が驚く初耳学で青クマ・茶グマ・黒クマそれぞれの
対処法が紹介されました
目のクマ
<青クマ>
目の下の血管が血行不良によりうっ血
<茶グマ>
目のこすりすぎ、メイクを落とさずに寝るなどが原因
<黒クマ>
目の下の脂肪がたるみ、影ができて黒く見える状態
「青クマ」対処法
温めたタオルと冷たいタオルを交互に目に乗せる
1分×5セット合計10分のせる
「茶グマ」対処法
肌の代謝を進めるビタミンC誘導体配合の化粧水や
乳液を使用し、あまり目をこすらないこと
「黒クマ」対処法
頭皮のマッサージ
全体的に血行を良くしながら、上に引き上げていくような
マッサージを行う
顔ヨガ「ムンクの顔体操」
口を「お」の形にし、顔を上下に伸ばす
鼻の下をしっかり伸ばすことが大事
そのまま目線だけを上にあげる
さらに、目を細める⇒戻すを4~5回繰り返す
目の筋肉を収縮させる
目を閉じてリラックス
これを1日3回行う
タグ:林先生が驚く初耳学
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