アルガンオイル【林先生が驚く初耳学 5月29日】美容効果・ヤギが落とすアルガンの実

2016年5月29日林先生が驚く初耳学で木に登るヤギが美容ブームを支える
落下したアルガンの実から作られるアルガンオイルの美容効果が紹介されました
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アルガンオイル

1

モロッコ固有種のアルガンツリーの実は、ヤギの大好物
ヤギがピョンピョンと木に登ることでアルガンの実が落ち
その落ちた実を人間が拾って作られるのがアルガンオイル

アルガンオイルは世界が注目するエイジングケアオイル
日本でも今年話題のオイルとしてデパートなどで販売

ビタミンEはオリーブオイルの4倍
血液の流れをよくするオレイン酸が豊富
保湿効果が高く、肌や髪に直接塗ったり、普段の食事に
取りいれるのも効果的

2

ナッツのような香ばしい風味で、おひたしやサラダなど
とも相性抜群!

3

大豆製品と合わせて組み合わせれば整腸作用も高まる
お味噌汁などに足すと良い

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