プールで高血圧改善法【みんなの家庭の医学 8月2日】ＡＮＰ・海女さん・原田和昌・菅原順

2016年8月2日たけしの健康エンターテインメントみんなの家庭の医学は
身体の不調改善法ＳＰ高血圧を改善するＡＮＰホルモンのふやす方法が紹介されました

原田和昌先生

心臓と血管のエキスパート
東京都健康長寿医療センター副院長

高血圧症

推定患者数４３００万人
６０代以上の２人に１人以上
高血圧の主な原因は塩分の摂り過ぎ

血液の塩分濃度が高くなると、その濃度を薄めようと
周りの細胞から血管内に水分が集まる

血液の量が増加し、血管壁を圧迫してしまう
＝高血圧

高血圧が続くと血管が硬く狭くなる動脈硬化を引き起こし
やがて、心筋梗塞や脳梗塞など命に関わる重大な病に繋がる

海女さんの血管に注目！

海女さんの血管が若いのは、水に潜った時の水圧によって
分泌されるホルモン「ＡＮＰ」が関係している

水に潜ると手足の静脈が圧迫され、心臓により多くの血液が
戻り、心臓の一部が大きく拡張する

その時に心臓の筋肉で大量にＡＮＰというホルモンが分泌
ＡＮＰは心拍数が上がると分泌
ＡＮＰとは心房性ナトリウム利尿ペプチドの略

心臓で分泌されたＡＮＰは全身に送り出され、特に腎臓に
大きな影響を与える

ＡＮＰが腎臓に働きかけると排尿が促され、余分な塩分が
体外に排出される

その結果、血圧が低下し血管を若く保ってくれる

また、ＡＮＰは血圧を下げて心臓への負担を減らせるため
心不全の治療薬として使われている

１日プールで過ごすだけで血圧は改善するのか検証

ＡＮＰの数値も増え、上の血圧も下がるという結果に！
※高血圧を投薬治療中の方は、決して投薬をやめず
　担当医と相談の上行ってください！