梅雨【ホンマでっかTV 6月10日】亀井眞樹 梅 梅肉エキス

[健康, 健康系その他]

2015年6月10日ホンマでっかTVで梅雨に効く食べ物として梅が紹介されました
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亀井眞樹


統合医療評論家
現代医学と漢方医学を駆使して診療する統合医療のエキスパート

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梅雨


主な梅雨の心身不調

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疲労・ストレス・食中毒・胃腸の不調・食欲低下・アレルギー疾患・痛みなど


梅

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・主な梅雨の心身不調を１つの食べ物で解決しようとした場合は「梅」で解決できる
・梅を１日に３ｇ程度食べればよい

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・梅肉エキスに含まれる様々な成分が梅雨の心身不調に効きやすい
　梅肉エキスの成分にはムメフラール、クエン酸、リンゴ酸、コハク酸、カテキン酸、ピクリン酸など

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