衝動買いをする女性の脳・対処法【フルタチさん 8月20日】甘い物を食べる・中野信子

2017年8月20日フルタチさんは本当はコワい！？
女性を巡る脳科学SP中野信子先生が徹底解明！
対処法を３択クイズで出題！
衝動買いしてしまう女性編

衝動買いしてしまう女性のタイプ

ネットショッピングで必要のないものを買ってしまう
レジの前のものをついつい買ってしまう
めっぽう限定商品に弱い…など

衝動買いしやすい女性の特徴

脳科学的には
女性はモノがあることに安心感を覚えるので
モノが溢れて部屋が汚い女性が衝動買いしやすい

なぜ衝動買いをしてしまうのか？

こんな実験！

「こちらの写真を５秒間で覚えておいてください」

「何が減ったかわかりますか？」
「正解は椅子とやかん」
このような結果は男性より女性の方が好成績とのこと
モノがないの気づく＝「衝動買い」に関係している

女性のほうがモノがなくなることに敏感で、部屋のもの
が１つでも無くなったら気づく

女性は身の回りに物があることに安心感を覚え
逆に物が無いことに不安を覚える

それは安心感をもたらすセロトニンが女性は男性より
出にくいため

快楽に導くドーパミンは衝動買い中には増えるが
買った瞬間から減っていく
つまり買った瞬間がピークであり、「買う」行為の方が
重要で購入したものが大事なわけではない

衝動買いの欲求を抑える方法は？

クイズ

正解は…

ポイントは安心感を満たすセロトニンを買い物以外で
出すこと！
実は甘いものを食べるとセロトニンは出てくるので
甘いものを食べる＝買い物というように脳をだます

ちなみに…

残り２つの選択肢は両方とも逆効果の可能性も！
Ｂ（いつもと違う店に行く）は一見気分転換のようだが
普段行かない店に行くことで脳が刺激されドーパミンが
分泌されることで余計なものまで購入する可能性が！
Ｃ（無理のないダイエットをする）は、ダイエット中は
ストレスが溜まりやすくセロトニンの分泌が減ることも
あるため、衝動買いを誘発する可能性が！

甘いものが苦手な人は…
半身浴・軽い運動をしてセロトニンを増やすことで
衝動買いの欲求を抑えられる

中野信子先生

脳科学者