歯周病チェック・予防法【ジョブチューン 2月24日】正しい歯磨きのタイミング・糖尿病・食道がん・大腸がん・澁川義幸

2018年2月24日ジョブチューンで歯周病チェック・予防法
が紹介されました

澁川義幸先生

正しい歯磨きのタイミングは？

正解：Ａ（食後すぐ）
４年ぐらい前から食後３０分たってから歯を磨く
と良いと言われていた
その理由は、食後すぐの口の中は酸性になって
いるので、その状態で磨くと歯が削れてしまう
と考えられていたため
しかし最近、食後１分経つと唾液が出てきて
口の中がすぐ中性になることがわかってきた
そのため、食後歯の汚れを一刻もはやく取り除い
た方がよいことになった

歯をみがいて血が出る人は危険！？

◎死に至る心臓病になる恐れが！
それは「歯周病」が関係している
歯をみがいて血が出る人は歯周病がかなり進行
している

歯周病菌が歯茎から全身の血管に入って心臓に
行くと

歯周病菌が心臓の弁に付着し「弁膜症」に
弁膜症は、血液を送り出す機能がおかしくなる
心内膜炎を引き起こし、最悪の場合は死に至る

歯周病は糖尿病のリスクも高める！

血管に入った歯周病菌の毒素が、インスリンの働きを
邪魔し、血糖値を下がりにくくしてしまう

歯周病チェック

３つ以上→歯周病の可能性が高い
６つ以上→歯周病がかなり進行

３か月に一度歯医者で歯石をとると歯周病予防に！

歯を磨く前に口をよくゆすぐと歯周病予防に効果的！

音が出るくらいよくゆすぐと歯と歯茎の間に入った食べ物や
糖分を含んだ液体を外に出すことが出来るので効果的

虫歯になるリスクが高いのは子どもの頃に治療した歯！？

子どもの頃に治療した詰め物などが劣化してできるわずかな
隙間に細菌が溜まり、そこから虫歯が進行してしまうことが
神経を抜いている歯だと虫歯が進行しても痛みを感じない
ので要注意！
プラスチックの詰め物や金属の被せ物は一生ものではない
ので定期的に歯科医院で検診を受けることがオススメ！

歯磨きをしないで寝ると食道がん・大腸がんのリスク高！？

歯磨きをしないと夜寝ている間に細菌が発生し、朝起きた
直後の口内は約１兆個の細菌が！
細菌の中には発がん性物質を作り出す細菌も含まれている
そのため、食道がん・大腸がんのリスクが高くなる