脳血管【水トク 9月9日】荻野目慶子 バックエイジング 姿勢・血流・肩甲骨のストレッチ・体操 血管状態判定方法

2015年9月9日水トク!は激変バックエイジング 荻野目慶子の脳血管改善でした
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脳血管改善(荻野目慶子)


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荻野目慶子のMRI画像
虚血性変化
動脈硬化などを反映して脳の一部が変化。変化が強いと脳梗塞の危険因子となる可能性がある

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血管の衰えは脳梗塞などのリスクが高まる。乾燥肌やシワが増え肩こりや抜け毛の原因になる可能性が。


バックエイジング


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歯周病除去・虫歯治療

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細菌が血液中に侵入することにより血管に感染。脳梗塞などの危険な菌もあるので注意が必要


漢方水素デトックス

血液のサビ取り
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漢方水素デトックス
漢方の水素とカッピング他で悪玉活性酸素を除去

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空気圧マッサージ
血流をあげ汗と一緒に老廃物を排出

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骨盤体操
骨盤を左右にゆっくり動かす。1日20~30回で血流アップ

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カッピング
カップをツボに吸着。詰まった血管を刺激する


身体の歪み矯正

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バイタルリアクト
コンピューターを活用し骨や神経を刺激する治療法


血管の状態が分かる方法


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1.左右どちらかの手でこぶしをつくる
2.浮き出た血管を人差し指で左右に押す

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※血管があまり動かなければ正常。動いた血管が元にもどらないのは要注意! 血管が衰えて弾力がなくなった状態


血流が良くなるストレッチ


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血流が良くなるストレッチ
血管は縦に伸ばすと柔らかくなる性質を持つ。方法はなんでもよく体をたてに伸ばす!
骨盤体操+ストレッチで血流アップ


姿勢が良くなる体操


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肩甲骨を動かす体操
1日10回ゆっくり行う。血流や肩こり解消に効果あり

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おへそを見ながら手を内側に回し屈伸(3秒キープ)

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手を外側に開き上体を逸らす(3秒キープ)


荻野目慶子の実践結果(1ヶ月)


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血流が良くなり血管自体がまっすぐ伸びている

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