動脈硬化を見抜く夢技３連発【ためしてガッテン 11月11日】アキレス腱・強い眠気・音

2015年11月11日ためしてガッテンは動脈硬化を見抜く夢技３連発でした

動脈硬化

コレステロールやカルシウムが血管にたまって硬くなったり傷ついた状態

動脈硬化を見抜く技「強い眠気」

けい動脈（首の血管）の動脈硬化

けい動脈にコレステロールや脂肪がたまり血栓ができやすくなる。この血栓がはがれると血流に乗って脳の血管でつまり脳梗塞となる

食後に強い眠気

意識が飛ぶような眠気、いつ寝たのかわからないなど強い眠気は要注意。
食後脳への血流低下が起きやすくなるから起きる

食後１時間の上の血圧が食前と比べて２０mmHg以上の低下を繰り返す人は要注意
食後に強い眠気があるか分からない人は血圧の測定で判断する
１週間ほど測定して繰り返し低下する人は要注意！

動脈硬化を見抜く技「音」

腎動脈の動脈硬化

腎動脈は腎臓に血液を送る血管です。ここに動脈硬化が起きると腎臓に流れる血液量が低下。腎臓は自身に血液を届けようと全身の血圧を上昇させるため危険

腎動脈の音

腎動脈が細くなった場合に血流速度があがって「シューシュ－」と音がする

腎動脈の音で判断することは難しいため降圧剤を飲んでいるのになかなか血圧が下がらない場合は病院で診察を！
おなかの音だけではなく超音波エコー、血液検査でも見つかる

動脈硬化を見抜く技「アキレス腱の長さ」

全身の動脈硬化（家族性高コレステロール血症）

家族性高コレステロール血症は生まれつき遺伝の影響でコレステロールが下がらない病気

アキレス腱が横から見て盛り上がっている

アキレス腱は横から見るとくぼみがあるが後ろに膨らんでいたら危険

アキレス腱の厚さが２cm以上ある

アキレス腱を指でつまんで計った結果２cm以上あれば危険