名医の健康法 ・倉治ななえ【サタデープラス 11月21日】歯周病予防マッサージ フロス・糸ようじ

2015年11月21日サタデープラスで名医の健康法 倉治ななえが紹介されました

倉治ななえ

クラジ歯科医院 倉治ななえドクター

【送料無料選択可！】図解むし歯・歯周病の最新知識と予防法[本/雑誌] / 倉治ななえ/監修

歯周病

歯が抜ける主な原因は歯周病

歯周ポケットに食べ物のかすなどがたまると奥に潜む歯周病菌が大繁殖する

根を根元からむしばみ抜け落ちてしまう

更に歯周病菌が血管に侵入すると、動脈硬化や心筋梗塞につながる！

歯磨き後の新習慣

フロス・糸ようじ

フロス・糸ようじで歯周病予防

歯周病菌は歯と歯の間にたくさんいる。
歯ブラシでは届かない場所なのでフロス・糸ようじを使用する

歯周病予防マッサージ

１．歯ブラシの柄を上くちびると歯茎の間に差し込む
２．柄でほほの内側から３秒かけて押した後に離す