「サタデープラス」タグの記事一覧（3 / 16ページ）

2017年2月4日サタデープラスは足からわかる冬の病のリスク 和式トイレ座りができない人は、かかとにトゲができやすい！？ 驚きの理由と足底筋膜炎の原因にもなるアキレス腱の固さチェック アキレス腱ストレッチなどが紹介されま・・・

「足のかかとのトゲ・和式トイレ座り【サタデープラス 2月4日】アキレス腱ストレッチ・足底筋膜炎・桑原靖」の続きを読む

2017年1月28日サタデープラスは肥満治療薬のカギとなる新物質 「ヨシノンＡ」とカロリー６０％カットごはんの作り方を紹介

「カロリー６０％カットココナッツオイルご飯の作り方【サタデープラス 1月28日】肥満治療新物質・ヨシノンＡ・上村大輔」の続きを読む

2017年1月21日サタデープラスは３つの口まわりチェックで分かる！ 今日からはじめる冬の病気予防法・歯ブラシのアフターケアが できていない人は心臓病のリスクが！？朝一番に歯磨きしている人は インフルエンザにかかりにくい・・・

「歯ブラシ殺菌法・歯周病から心臓病に・朝一に歯磨き【サタデープラス 1月21日】高橋和久・戸原玄」の続きを読む

2017年1月21日サタデープラスは３つの口まわりチェックで分かる！ 今日からはじめる冬の病気予防法・つばを飲み込めない人は 「隠れ脳梗塞」の可能性！？その理由と誤嚥予防トレーニング 「パ・タ・カ・ラ」のやり方などが紹介・・・

「誤嚥予防トレーニング【サタデープラス 1月21日】つばを飲み込めないと隠れ脳梗塞・パタカラ・高橋和久・戸原玄」の続きを読む

2017年1月14日サタデープラスは40歳から始める認知症予防 指リレー・ひとりで負け続けじゃんけん手に書かれたのは なんでしょうか？・歌いながら体操などが紹介されました

「認知症予防トレーニング【サタデープラス 1月14日】朝田隆・花田一志・ホムンクルス人形」の続きを読む

2017年1月7日サタデープラスは新年から始めたい！からだを整える サタプラ流３大健康法指先血流アップ「指先ピーン体操」歩き方改善 タオル歩行・貧乏ゆすり・手のひら日光浴などが紹介されました

「指先・足血流アップ・正しい歩行【サタデープラス 1月7日】指先ピーン体操・タオル歩行・手のひら日光浴・貧乏ゆすり」の続きを読む

2016年12月24日サタデープラスは３大チェックで目の老化を予防SP たった５秒で目年齢も明らかに！

「目の老化チェック・トレーニング法・疲れ目ストレッチ【サタデープラス 12月24日】ドライアイマスク予防・バスケの動画・石垣尚男・高静花」の続きを読む

2016年12月17日サタデープラスはドクター５００人に大調査！ 好評お取り寄せ第２弾・年末年始にとりたい！全国２大健康食材 ダイエット＆アンチエイジングにおすすめの「花豆」と食べる インスリンと呼ばれる「菊芋」などが紹・・・

「肥満・老化・糖尿病予防食材【サタデープラス 12月17日】花豆・菊芋・年末年始お取り寄せ」の続きを読む

2016年12月10日サタデープラスは姿勢から病のリスクが分かる！ 骨盤・背中、体のゆがみ徹底チェック。スマホゆがみはブサイクになる！？ 猫背解消、美背中になるタオル体操などが紹介されました

「スマホゆがみ改善・武士道ストレッチ【サタデープラス 12月10日】Ｍａｉｋｏ・柳本有二」の続きを読む

2016年12月10日サタデープラスは姿勢から病のリスクが分かる！ 骨盤・背中、体のゆがみ徹底チェック。背中が猫背な人は脳梗塞の 危険性が！？猫背の放置は背が縮む！？正しい座り方で猫背予防

「猫背予防・正しい座り方【サタデープラス 12月10日】卜部貴夫」の続きを読む