夏風邪予防の新常識【ソレダメ! 8月2日】スポーツドリンクを温めて飲む・今津嘉宏・脚の付け根を冷やす

2017年8月2日ソレダメ!で夏風邪予防の新常識
が紹介されました

今津嘉宏先生

芝大門いまづクリニック 院長

夏風邪

暑さで食欲が落ちたり、睡眠不足になることで
増えてくるのが夏風邪
夏風邪は長引きやすく、高熱が出ることが多い
ため、早めに対処した方が良いとのこと

夏風邪予防に「スポーツドリンク」を温めて飲むと良い！？

温かい飲み物を飲むことで体温が上がり、血中にある
ウイルスと戦く白血球が活発になるため夏風邪予防になる
さらに、スポーツドリンクには糖分・ナトリウム・カリウム
などの栄養が豊富にふくまれ体の吸収率も高い

夏風邪で熱が出てしまった時の対処法

脚の付け根を冷やすのがソレマル！

脚の付け根には太い動脈が通っており、おでこを
冷やすより効率良く熱を下げられる