頭痛対策の新常識【ソレダメ! 8月2日】緊張型頭痛・ショルダーバッグ・清水俊彦
2017年8月2日ソレダメ!で頭痛対策の新常識
が紹介されました
清水俊彦先生
夏の頭痛
夏は太陽の光による刺激や部屋の外と中との温度差
などで頭痛を引き起こしやすい季節
頭痛予防にはショルダーバッグは肩の骨にかける!?
緊張型頭痛は肩こりなどが原因で起こる頭痛
筋肉の血行が悪くなると緊張型頭痛を起こしやすくなる
ショルダーバッグを僧帽筋にかけると肩こりが悪化し
脳の血行が悪くなる
すると血液の老廃物が神経を刺激し頭痛になる
しかも夏は薄着なため、冬に比べ筋肉に負担がかかる
ショルダーバッグ以外でも、肩の骨を意識して
かけることで頭痛予防に!
タグ:ソレダメ
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