あごのズレ改善法【教えてもらう前と後 3月20日】平岡孝将・新居弘章・線維筋痛症・うつぶせ寝
2018年3月20日教えてもらう前と後、体のズレチェックと
その原因、アゴのズレ改善法
平岡孝将先生
平岡歯科院長
体のズレチェック
柱など、縦に真っ直ぐに伸びた線でもOK
縦の線から30~40cm離れ、かかとをつけて
顔の中心にラインがくるように足をハの字にして立つ
目を閉じて体の力を抜く
その状態で自分が思うまっすぐの位置に
センターからズレる人はあごがズレている可能性が!
アゴのズレによる体へのリスク
顎がずれている人は背骨や骨盤などが歪んでいる
そのため、目を開けている時は意識的に真っ直ぐに
できるが、目を閉じ自然体にするとズレてしまう
慢性的な肩こりなどでお悩みの方は、顎のズレによる
バランスの崩れが要因の1つと言われている
あごのズレによる症状
世界的アーティストのレディ―・ガガさんも陥った
症状「線維筋痛症」
体の広範囲に慢性的な鋭い痛みが出る
日本にも200万人以上いると言われている
学会では原因不明と言われている
戸田中央総合病院 脳神経外科の新居弘章先生も
2009年にこの病を発症
医師として病に耐えながらあらゆる論文やデータを
調査しあごの位置などを感知する三叉神経に注目
脳神経の中でなんらかの影響を与えていると考え
あごを正しい位置に矯正したところ症状の緩和に
この研究をまとめ、日本全身咬合学会で発表
現在、脳外科医を続けながら繊維筋痛症の患者の
完治に向け、力を注いでいる
あごの理想の位置にする方法
上を向いて軽く口を開ける
ゆっくり閉じながら上下の歯が最初にふれた
瞬間に止め、顔を元に戻す
あごの位置でバランスも整う
あごのズレに悪いこと
【うつぶせ寝】
圧迫することであごがズレる恐れが
今すぐやめた方が良いとのこと
タグ:教えてもらう前と後
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