クマ解消【この差って何ですか? 5月22日】眼輪筋を鍛える・蘇原しのぶ
2016年5月22日この差って何ですか?で目のクマができる人とできない人の差
眼輪筋を鍛え、クマを解消する方法が紹介されました
寝不足ではないのにクマができるワケ
目の周りの筋肉が衰えているとクマができる
眼輪筋が衰えている人はクマができる
眼輪筋が衰えると血行が悪くなり、血液が黒くなる
目の下の皮膚は薄く(約0.6mm)皮膚が透けて見え
クマになる
さらに眼輪筋が衰えると筋肉がたるみ、目の下に
ふくらみができ、その下に影ができるため、より
黒く見えてしまう
眼輪筋が衰える理由
眼輪筋は目を閉じる時に使う筋肉
なので長時間読書やインターネットに没頭すると
無意識に目が開きっぱなしになり、眼輪筋が衰えクマが
できてしまう
眼輪筋を鍛える方法
目尻を上方に引っ張って抑える
ギューっと5秒程目をつむり…
パッと目を見開く
これを5回繰り返す
タグ:この差ってなんですか?
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