足が速くなる方法【あさイチ 6月14日】かけっこ回転数歩幅アップ・つまずき防止・むくみ予防・改善・拮抗筋ストレッチ
2016年6月14日あさいちで足が速くなる方法をストレッチで 200mハードルの元プロ陸上選手・秋本真吾さんが紹介されました
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2016年6月14日あさいちで肩凝り・腰痛改善拮抗筋ストレッチを 西良浩一先生・本橋恵美先生が紹介されました
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