「高血圧」の記事一覧

間違った筋トレ・改善法【ゲンキの時間 11月11日】ゆっくりスクワット・ひざ付き腕立て伏せ・もも上げ・久野譜也

KMP-WDM[(005479)2018-11-11-11-08-41]

2018年11月11日ゲンキの時間は,はりきり筋トレ ちょっと待った!間違いだらけのトレーニング 改善!正しくて効果的な筋トレ

血管若返り・タマネギの食べ方【名医のTHE太鼓判! 10月29日】天日干し・切り方・ケルセチン・ラクトトリペプチド・アリシン・酢酸・活性酸素

足の症状から分かる意外な病気【ゲンキの時間 10月28日】心不全・閉塞性動脈硬化症・下肢静脈瘤・浮き指改善法・宮本明

耳のシワ・動脈硬化【この差って何ですか? 10月23日】脳梗塞予備軍・耳・鼻つまみチェック・内山明好

KMP-WDM[(000512)2018-10-23-22-50-29]

2018年10月23日この差って何ですか?は 「耳」にシワがある人は「動脈硬化」の可能性!? その理由と脳梗塞予備軍が分かる「耳・鼻つまみチェック」

高血圧チェック・予防法【ジョブチューン 10月13日】皮付きピーナッツ・100%ぶどうジュース・お酢・手足ぶらぶら

KMP-WDM[(000083)2018-10-15-10-07-55]

2018年10月13日ジョブチューンで高血圧危険度チャック や改善に効果的な食べ物や血圧を下げる効果のある運動

自分で押せる体に効くツボ【ジョブチューン 10月13日】万能・足の疲れ・便秘・胃腸の疲れ・腰痛・ひざ痛・冷え症・むくみ・生理痛・ストレス・緊張・不眠・肩こり・頭痛・目の疲れ

血管年齢若返り・ショウガ緑茶氷【教えてもらう前と後 11月22日】平柳要

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2018年11月22日教えてもらう前と後は血管年齢を若返らせる 方法・緑茶にちょい足し・すった生姜の効果

反復1週間減塩法のやり方【ゲンキの時間 10月7日】減塩外来・グラノーラ・納豆・ワイン

KMP-WDM[(077759)2018-10-07-11-07-30]

2018年10月7日ゲンキの時間は,日本初「減塩外来」の 反復1週間減塩法のやり方

ウォーキングの健康効果・予防【この差って何ですか? 10月2日】認知症・骨粗しょう症・高血圧・うつ病・富田益臣

みそ汁・みそ玉レシピ【世界一受けたい授業 9月22日】みそチーズトースト・小林弘幸・雛形あきこ

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